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隨著年齡的增長，許多男性在邁入中年後，逐漸意識到自己的健康狀態正悄然改變。身體不適不再只是偶爾出現，而是時有發生，讓生活品質大打折扣。中年男性面臨的健康挑戰主要可以歸結為五大類：性功能與泌尿問題、視力與聽力退化、慢性疼痛、心理健康與記憶力減退，以及肌肉力量與精力衰退。這些挑戰提醒我們，健康管理不再是某種可有可無的選項，而是一件刻不容緩的必要任務

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