吃黃瓜的六個禁忌

執念

吃黃瓜的好處很多，如促進機體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便秘。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪，因此，常吃黃瓜對減肥和預防冠心病有很大的好處。


1、不宜生食不潔黃瓜；


2、不宜加堿或高熱煮後食用；


3、不宜棄汁制餡食用；


4、不宜多食偏食；


5、不宜和辣椒、菠菜同食；


6、不宜與花菜、小白菜、西紅柿、柑桔同食。


提醒：很多人喜歡生吃黃瓜，但是對於農貿市場買來的黃瓜，最好先浸泡後去皮再吃。如果是自家種沒有打農藥，洗壹洗就可以吃。

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黃瓜是用來吃的嗎