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[不可偷寶] 新生兒護理知識睡眠篇衣著篇

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 樓主| 發表於 2022-8-16 21:46:59 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

寶寶的誕生,常讓許多新手媽媽既激動又不知所措:激動的是,寶寶的降臨讓生活變得更幸福更甜蜜;不知所措的是,面對嬌弱的小生命,不知該如何護理。為此,我們特地整理了寶寶第一個月的24個護理要點,希望能夠幫到大家。



新生兒護理知識




睡眠篇


睡眠對於寶寶來說,至關重要。要在第一個月裡就幫寶寶養成良好的睡眠習慣,這樣才更有助於寶寶健康地成長。

睡眠時間知多少20~22小時
月子裡的寶寶通常一整天都處在睡眠或半睡眠狀態,一天能睡上20~22小時,但也有個別精力比較旺盛的寶寶只睡十幾個小時。媽媽對於寶寶究竟睡了多少時間不必過於糾結,只要寶寶精神狀況良好、食慾佳,就不必擔心。
睡眠穿著要適當只穿貼身內衣就可以了
和大人一樣,寶寶睡覺時只穿貼身內衣就可以了,襪子要脫掉。夏天出生的寶寶,可以為其準備一張專用涼蓆,再蓋一條毛巾毯就夠了;冬天出生的寶寶,最好為其準備一條睡袋,再加蓋一條小被子;而春秋季,由於夜間的氣溫還比較低,睡袋還是需要的,此外,再加一條薄被子就可以了。

睡眠環境有講究不要拉上窗簾
由於新生寶寶一天中大部分時間都在睡覺,為了防止日後發生日夜顛倒的現象,在白天睡覺時最好不要把窗簾全部拉上,留點自然光讓寶寶學會分清白天與黑夜。此外,寶寶睡著時,媽媽不要打掃臥房衛生,否則揚起的灰塵可能會引發寶寶呼吸道方面的疾病。

睡眠習慣早養成防止“不下懷”
月子裡的寶寶對外在環境還不是很適應,常常要媽媽抱著才能睡著。為了防止寶寶睡覺“不下懷”,媽媽可以試著和寶寶面對面躺下,然後一邊輕拍寶寶的背,一邊輕輕哼歌,幫助寶寶入睡。


衣著篇


衣服是寶寶的第二層皮膚,媽媽在為寶寶選購時,應以面料的舒適、柔軟為挑選的重點。

穿多少合適以不出汗、小手溫熱為宜
寶寶出生後一星期左右,穿著的衣量就可以和大人一樣多了。不過由於4月份早晚溫差還比較大,而新生寶寶由於自身散熱功能還不完善,所以當中午氣溫較高時,要及時為寶寶調節衣物,以防穿得過多引起濕疹。此外,外出時,媽媽還可帶一件擋風的斗篷,因為大部分地區的4月,春風裡還帶著些寒意呢。

重點保護部位小肚子
寶寶的小肚子絕對不能受涼,否則易引起腹瀉。所以無論處在什麼季節,小肚子的保暖工作都要到位。在較冷的季節,媽媽可以在寶寶內衣外再加一圈護肚圍,也可添一件小馬甲;在炎熱的夏天,可給寶寶穿一件護住腹部的小肚兜,以免小肚子著涼。

衣物的選擇淺色、純棉質地、連體款
寶寶的衣物最好是淺色的,以免染料給寶寶的健康帶來危害;挑選內衣時,應選擇商標縫在內衣外側的類型,以避免商標對寶寶肌膚的刺激;此外,衣物的面料應當選用純棉質地的,這樣吸水性和透氣性更佳;另外,連體衣是這個階段寶寶的最佳選擇,可以防止小肚子外露。
衣物的洗滌選擇嬰兒專用洗劑,與大人衣物分開洗
寶寶的衣物應當與大人分開清洗,以免細菌感染。並且成人的清洗劑也不適合清洗寶寶的衣物,因為易對寶寶的肌膚造成刺激。媽媽可選用嬰兒專用的清洗劑,在挑選時注意清洗劑的所含成分,以香味清淡且不含有害化學成分的為宜。

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